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Cuando salgas a hacer alguna actividad en el medio natural lleva siempre en tu mochila un botiquín entre tu material básico. Apenas pesa ni ocupa, y te puede ayudar a solucionar pequeños pero muy incómodos imprevistos. Medicamentos a incluir en el botiquín: Analgésico, para el dolor en general y para bajar la fiebre: paracetamol (Termalgin®, Gelocatil®). […]

En el Pirineo suelen ser imprescindibles los crampones y botas para la alta montaña en verano. La alta montaña estival suele conservar neveros más o menos extensos durante todo el mes de julio, y en algunas rutas, como la ascensión al Aneto, donde siempre deberemos atravesar neveros o glaciares, este material nunca podrá dejarse en […]